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Mente - Maestría Cognitiva y Enfoque Parte 3
Aprende a prepararte mentalmente para cualquier crisis y a construir "hábitos atómicos" para una productividad imparable. Domina la ansiedad y utiliza técnicas de enfoque como Pomodoro para ejecutar tareas de alto impacto con precisión.
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Acerca del Curso
Módulo 11: Mapeo de Escenarios: Preparación Mental para Crisis Futuras
El "Pre-Mortem" (Ref. M18): El aficionado hace un post-mortem (¿qué falló?). El CEO hace un pre-mortem (¿qué podría matar mi negocio?).
Ensayo Mental: ¿Qué pasa si tu proveedor clave (M78) quiebra? ¿Si tu mejor empleado (M139) renuncia? ¿Si tu cliente principal (M71) se va?
El Plan de Contingencia Mental: No necesitas un manual de 100 páginas. Necesitas 3 pasos claros en tu cabeza para los 3 peores escenarios. (Ej: "Si el proveedor A falla -> Activar Proveedor B").
Cierre: La preparación mental no evita la crisis, pero elimina el pánico cuando esta llega. El pánico es lo que quiebra empresas, no el problema.